【粉絲限定抽好書】晚美的人生，需要一點個人空間

美雲（化名）一直以為，退休後的人生會是與先生悠閒共度的時光。孩子已獨立，夫妻倆價值觀一致，生活步調平穩，她甚至養成每天親手做早餐的小習慣，覺得「二人三餐四季」就是最踏實的幸福。

但人生的變化總在毫無預警時到來。美雲五十歲那年，先生突然中風倒下。從送醫、住院到治療，每一步都讓她措手不及。雖然手術順利，先生也積極投入復健，但生活節奏完全被打亂——尤其是復健需要全程陪同，避免跌倒受傷。

先生身形高大，美雲明白自己若遇到突發狀況根本扶不起他；偏偏復健又是每天必須進行的事。過去夫妻倆各自上班，相處的時間有限，現在 24 小時待在同個空間，壓力卻變得更沉重。先生因中風而情緒低落、美雲又不敢顯露疲憊，只能在心裡反覆問自己：「我真的能一直這樣撐下去嗎？」

這並非美雲一家的問題，而是台灣許多家庭共同的處境。當長輩突然生病、中風、需要長期復健時，照顧往往直接落在配偶身上；家屬即使願意付出，也難以在生活、家庭與照護之間找到平衡。尤其「陪同復健」這件事，看似簡單，卻是最耗神、最不能出錯、也最容易壓垮家屬的任務。

美雲深知，自己的擔心不只是體力上的負荷，更是情緒、責任感與無法停下的「照顧者焦慮」。她願意陪伴先生，但也明白——只靠一個人，終究會有力不從心的一天。

而這，正是許多家庭在高齡社會中最真實的縮影：意外來得太快，照顧長得太久，而家屬只能在無人察覺的縫隙中，努力撐著不倒。

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2. 活動期間：2025/11/27(四)-2025/12/1(一)中午12:00截止

3. 得獎名單公布：將於2025/12/4(四)公布在本貼文留言處。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確的郵寄資訊(真實姓名、電話、寄送地址)，逾期未回或地址錯誤將無法補寄。(獎品僅寄送臺灣本島地區)

5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。

6. 本活動如有疑義，以主辦單位說明為主。

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