【粉絲專頁】抽書活動-父母老了，我也老了
父母養我小，我顧父母老。
防疫零鬆懈，照顧不懈怠。
忙中有喘息，一起撐下去。
台灣超高齡化的趨勢已不可逆，好好照顧家中爸媽，也好好關照自己，是上有父母、下有兒女的三明治世代最切身的課題。
當我們眼看著父母漸漸走向人生的終點、飽受種種折磨時，才切身體會到「衰老病痛」已經找上父母，當然，也不放過我們。
當父母老了，我們也開始變老。
身為子女的我們，頭髮開始白了、體力逐漸衰退、更年期也來報到。在此同時，隨著孩子進入青春期，我們夾在父母、小孩之間，我們是「三明治世代」。
如果我們不提早對於「老、病、死」這些事情多一點準備，恐怕很難安然度過一連串的挑戰。
本書二位作者分別是醫師和老人學專家，以她們的專業經驗，提供關於老年照護的各方面需知，包括健康、疾病（尤其是失智症與阿茲海默症）、財務、安置、人際關係，特別是照護者本人在心理上應有的準備，提供諸多案例、評估和工具，可供我們在這獨特的人生情境中，獲得指引。
有些照護者，在照料長輩的過程中自己也精疲力盡，變得也出問題；然而有些照護者，從照護過程中獲得了自我啟發的體驗，也為自己的老去預先做好準備。老去，本身就是流動的，照護也是動態的情境，人、事、物都會改變。
當成為一個照護者，我們必須重新審視自己的人生，檢視我們與生命中重要人們的關係，這可能讓我們發現自己的脆弱，也會讓我們去檢視自己的日常行程與行為。如何因應改變，平順地走過這段過程，不錯過，也沒有遺憾，這是人生的修練。
想獲得這本好書，快前往Facebook活動完成任務，就有機會抽中好書《父母老了，我也老了》共2名！
按此參加活動→ https://pse.is/3wjdfj
【Facebook活動任務】
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4. 在Facebook活動貼文留言分享--在照護的過程中，身為照護者的我們有什麼啟發？(或是最需要哪些指引?)，並@兩位好友，就有機會獲得好書《父母老了，我也老了》一本！
【注意事項】
1. 活動期間：2021/12/06(一)~2021/12/10(五)中午12:00截止
2. 得獎名單將於2021/12/14(二)下午公布在FB貼文的留言區。
3. 完成活動任務即可參加抽獎，獎項隨機抽出，假帳號及重複參加無效。
4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊，若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功，將不予補寄。
5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。
好東西就是要跟好朋友分享 !!
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