【粉絲限定抽好書】方元沂院長 推薦閱讀

每個人都會老，學習家人照護不只為長輩、為自己，更是為我們心愛的 下一代。本書提供學習高齡照護與高齡金融的關鍵觀念及第一手實用知識，非常值得深入閱讀！

 ──中國文化大學永續創新學院院長 方元沂

每個人都會老，學習家人照護，不僅是為了長輩，更是為了自己和下一代的幸福生活。隨著社會逐漸邁入高齡化，越來越多家庭面臨長期照護的挑戰，如何在體力、心力與經濟負擔之間取得平衡，是每位照護者無法迴避的課題。

「本書提供學習高齡照護與高齡金融的關鍵觀念及第一手實用知識，非常值得深入閱讀！」 中國文化大學永續創新學院院長方元沂指出，無論是想要提升照護技巧，還是預先了解長輩照護的財務規劃，這本書都能提供實用的參考。

書中除了說明如何進行日常照護技巧，如正確的翻身拍背、關節活動、餵食與沐浴技巧，也闡述如何以財務規劃應對長期照護開銷，避免家庭因突如其來的照護需求而陷入經濟壓力。

面對不可避免的高齡化趨勢，提早做好準備，不僅能減輕臨時照護帶來的負擔，也能為家人和自己創造安心、有尊嚴的晚年生活。無論您是現役照護者，或是希望未來能從容應對高齡生活挑戰者，這本書都值得細細品讀。

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【注意事項】

1. 完成活動任務即可參加抽獎，獎項隨機抽出，假帳號及重複參加無效。

2. 活動期間：2025/2/6(四)-2025/2/10(一)中午12:00截止

3. 得獎名單公布：將於2025/2/12(三)中午公布在本貼文留言處。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確的郵寄資訊(真實姓名、電話、寄送地址)，逾期未回或地址錯誤將無法補寄。(獎品僅寄送臺灣本島地區)

5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。

6. 本活動如有疑義，以主辦單位說明為主。

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