FB抽書活動-讓他自己來

我們都會老，但是不想老，如果可以健康生活，誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人？

讓他們自己來吧！運用正確的復健運動，可以建立長者自信，在安全無虞的環境下，提升自主活動能力！

亮點一、依照不同長者的狀況，來量身打造適合他們的運動！

亮點二、「躺→坐→站」三步驟循序漸進，練習適合自己程度的復健運動！

亮點三、專業治療師親自示範，讓長者輕鬆看懂，一步一步慢慢學習！

本書作者毛琪瑛醫師以32年的臨床經驗，輔以專業的治療師，以清楚的照片圖解一一教學，寫成了這本《讓他自己來》，目的在運用正確的復健運動，建立長者自信，在安全無虞的環境下，提升自主活動能力！

想獲得這本好書嗎？

前往FB活動完成任務，就有機會抽中好書《讓他自己來：復健科醫師X物理治療師給長者的復健運動全圖解》共1名！

按此參加活動→https://pse.is/3bch9w

【FB活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (此為粉絲限定活動)

2. 分享FB活動貼文(記得設公開)

3. 在FB活動貼文留言分享--如何陪伴長輩運動(或其他照顧長輩的經驗)，並@兩位好友，就有機會獲得好書《讓他自己來》一本！

【注意事項】

1. 活動期間：2021/01/18(一)~2021/01/22(五)中午12:00截止

2. 得獎名單將於2021/01/26(二)下午公布在FB貼文的留言區。

3. 完成活動任務即可參加抽獎，獎項隨機抽出，假帳號及重複參加無效。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊，若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功，將不予補寄。

5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。

好東西就是要跟好朋友分享 !!

趕快來加入我們優照護吧~^^*