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照護新知
2025-07-28
長輩腳無力怎麼辦?肌少症、關節退化或神經問題怎麼分
當長輩出現走路不穩、腿部無力或容易跌倒時,許多家屬會擔心是否罹患了「肌少症」。但實際上,造成腿沒力的原因可能不只一種。以下為您整理常見的原因、如何判斷、看哪一科,以及可行的處理方式,協助您及早發現、正確應對。
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2025-07-24
別讓細菌靠近爸媽!照顧者必學洗手七字訣
你知道嗎?不乾淨的手對長輩有多可怕?別小看雙手上的細菌,對抵抗力較弱的長輩來說,一雙沒洗乾淨的手,可能會帶來大麻煩!
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2025-07-21
糖尿病照護攻略:飲食、運動、傷口管理重點一次看
糖尿病是長期的慢性病,初期沒有明顯症狀,但若血糖長期控制不佳,可能導致視力模糊、腎臟病變、傷口難癒,甚至截肢風險。特別是年長者,常同時合併高血壓、高血脂,照護更需細心。
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2025-07-14
糖尿病如何預防?誰是高危險族群!
王伯伯是一位72歲的退休司機,平時最喜歡含糖飲料、炒麵配炸雞排。他總說:「年紀這麼大了,吃得開心最重要。」但一年多前,他開始出現頻尿、口乾、體重快速下降,直到某天清晨暈倒,被送醫急診,才發現血糖指數已經飆破300,確診為第二型糖尿病。
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2025-07-09
長輩久躺易積痰!正確拍痰3步驟,預防墜積性肺炎
當長輩長期臥床時,痰液會因重力關係積在「下肺葉」,若沒有適當排出,可能引發「墜積性肺炎」,讓身體抵抗力下降、恢復更困難。因此,協助拍痰成為日常照顧中不可或缺的一環。
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