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居家照護新知
2020-10-23
FB抽書活動-《我也不想一直當好人》
在照顧陪伴長輩的路上,今天也感到筋疲力盡嗎? 很多主要照顧者,一肩扛起照顧家人的重責,同時又要承受來自其他家人的過度關切、建議,卻依然逼自己「再忍一回」,繼續過著痛苦隱忍的日子。 其實沒有任何一段關係,值得讓你遍體鱗傷,只要掌握各種情境的應對及關係恢復的技巧,你一定能克服難關,和負面關係說再見。
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2020-10-22
FB有獎活動-量血壓很簡單?有些事你不能不知
當我們照顧長輩時,不只是照顧他的生活起居,觀察身體有無異狀也是很重要的,基本的生命徵象(體溫、脈搏、呼吸、血壓),最好能固定測量並記錄,對了解病情或恢復狀況有不少幫助。 有時我們到醫院或健康機構,常常看到血壓計就放在桌上任人使用,許多人經過也會趁機去量一下自己的血壓,前後花不了幾分鐘很方便。然而使用一般電子血壓計,並不是手伸過去,壓下按鈕就完成了,其實還有一些需要注意的姿勢或竅門,若是不注意可能會使測量結果不夠準確。
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2020-10-22
陪伴罹癌媽媽走到最後 他學到的一課
「說來慚愧,關於如何成為更好的人,我是直到開始照顧媽媽才有了更深入的了解。」李先生緊接著說「陪伴媽媽抗癌的過程,也算是讓我的認知有了全面的更新,尤其是如何生活。」
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2020-10-21
你誤會了嗎? 糖尿病長輩飲食六大迷思
「我家阿公自從得了糖尿病,吃什麼都疑神疑鬼,甜食不敢吃,水果不敢吃,連白飯都只吃一點點,他這樣會不會營養不良啊?」罹患糖尿病後,「飲食控制」往往是許多人最不容易適應的地方,「這不敢吃、那不敢吃」讓人困擾,更少了許多嘗試美食的樂趣。事實上,糖尿病患絕大多數的食物都能吃,而且六大類食物(全穀雜糧根莖類、蔬菜類、水果類、肉魚豆蛋類、乳品類、堅果種子類)通通都應該要吃,重點在於份量(熱量、醣份)的控制,只要不同食物搭配得宜,一樣可以滿足口腹之慾,又不用擔心血糖飆高。
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2020-10-20
第五屆照護之星表揚大會暨頒獎典禮--照護達人就是你
「優照護」於2020年10月18日(星期日) 假【集思台大會議中心】舉行第五屆照護之星表揚大會暨頒獎典禮,邀請了北中南各地的照護夥伴們一起共襄盛舉,目的是鼓勵並表揚優照護平台上優秀又專業的照護夥伴們。讓我們一同為平台優秀照護夥伴喝采,這是屬於平台照護人員的光榮時刻,優護平台持續不斷嚴選最優質的人才加入平台服務,就是希望能提升照護人員專業形象及社會地位,讓被照顧者生活品質得到改善!
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