居家照護新知

糖尿病糖尿病飲食

2025-08-18

吃對澱粉不怕升血糖：糖尿病患者飲食建議

許多人一聽到「糖尿病」，第一反應就是「不能吃糖、不能碰澱粉」。事實上，糖尿病患者並不是完全不能吃澱粉，而是需要聰明選擇、適量攝取，並了解哪些澱粉對血糖較友善，才不會讓血糖起伏劇烈，進而引發併發症。

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2025-08-18

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優照護院看護高齡健康產業博覽會看護媒合醫院看護

2025-08-15

第二屆高齡健康產業博覽會於8月8日至10日盛大登場，由生策會與生策中心共同主辦，以「再青春」為主題，規劃六大主題展區與六大精采活動，匯集1,200個展位，期望打造「健康長壽不長照」的理想生活，讓長輩都能活得健康、自立。

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2025-08-14

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2025-08-14

72 歲的阿昌伯被診斷出第二型糖尿病那年，醫師告訴他：「只要控制得宜，還是能正常生活。」但從那天起，他變得沉默了。原本熱愛與鄰居下棋、聊天的他，不再出門；白飯總是悄悄剩下，甚至藏進垃圾桶裡——女兒這才發現，他不是不餓，而是擔心吃錯、拖累家人。

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