吃得對、顧得好：洗腎家屬必備的飲食與照護守則
72歲的李伯伯罹患慢性腎病多年，雖然治療規律，但身體狀況常有起伏，常感疲倦、頭暈，甚至曾在透析途中不適而中斷治療。照顧者逐漸明白，洗腎並不是只交給醫療團隊就好，日常照護與飲食管理，也是影響長期健康的關鍵!
體重監控是基本功
由於腎臟功能下降，體內容易滯留水分，因此建議每天固定時間、使用同一個體重計量體重，並控制體重每日增加不超過一公斤。兩次洗腎之間的體重變化最好不要超過體重的5%，例如50公斤的患者，在兩日間最多增加2.5公斤，才能避免肺積水與心臟負擔。
飲食管理要顧，營養也要懂限制
洗腎患者飲食需兼顧營養與控制，應攝取足夠熱量與蛋白質，補足透析流失的營養。限制攝取鈉、鉀、磷，例如避免罐頭、醃漬品、香蕉、楊桃、柑橘與深綠色蔬菜，並依照營養師指導調整餐食。若無排尿功能，飲水量更需謹慎，以防水分滯留。
陪同洗腎，協助減緩不適
透血液透析一次往往需時四至五小時，過程中容易出現疲倦、低血壓、噁心、腹痛等反應，有家人或照顧者陪伴，不僅可在第一時間協助處理突發狀況，也能穩定患者情緒。若患者容易出現低血壓或不適，也可準備適量點心或溫水，協助改善不適。
此外，陪同者也可留意洗腎期間的血壓與體溫變化，並即時反映給護理人員調整透析參數。部分透析患者會有皮膚癢或抽筋等副作用，適時協助舒緩，都是一份重要的照顧。
優照護，值得信賴的陪診好幫手
當家中長輩需要就醫或洗腎時，家屬常面臨工作與照顧兩難。優照護的陪診服務，提供國內專業照服員陪同長輩看診、回診或透析，全程協助接送、候診與紀錄醫囑，減輕家屬壓力。
不需請假、不必奔波，讓您能安心上班、照顧其他家庭成員，同時確保長輩獲得妥善照護。優照護陪診服務，不只是協助，更是一種讓照顧者能喘口氣的支持。讓我們一起守護家人，也務必照顧好自己。
立即下載「優照護」APP：https://pse.is/7d6cjn
想了解更多這類型的內容? 歡迎追蹤優照護部落格，第一時間了解更多照護知識！
方格子: https://user284973.pse.is/7mnbkj
Medium: https://user284973.pse.is/7mnalw
親子盒子: https://user284973.pse.is/7mnbty
好東西就是要跟好朋友分享 !!
趕快來加入我們優照護吧~^^*
