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照護新知

看護、居家照護

是媳婦也是女兒 兩家長輩的照顧難

身為女性,婚後遇到最大的難題是:到底該把公婆,還是父母放優先順位呢?
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看護、居家照護

認識「出院準備」

長照2.0已經上路,其中「出院準備服務」是民眾因病失能後,能否及時獲得長照服務的關鍵,基於長期照護「社區為重、病人為尊」的服務理念
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看護、居家照護

調整4心態 安排父母生活不再難解

中年人除了忙碌事業、操煩兒女,還得面對一個問題:父母退休了、老了,要怎麼安排他們的晚年生活?
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看護、居家照護

高齡者的肌力訓練建議

運動可以改善體適能、肌肉的力量與柔韌性。 運動可以改善行動能力,降低行動障礙開始的年齡。 運動可以提升行動障礙者恢復行動能力的機會。
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看護、居家照護

看日本瑜珈老師教你對抗代謝變低

從早到晚都坐在辦公室,加上年齡持續增長,導致代謝變低,你該怎麼辦? 來看日本瑜珈老師教你怎麼輕鬆克服!!!
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