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居家照護新知
2021-05-06
長輩預防「肌少症」 營養師教你這5招
「優照護」為了強化銀髮照護,也加入了「營養師」的服務,像在醫療院所服務多年的賴瑞佳,就常常到府為許多長輩規劃及調理飲食。對於預防「肌少症」,賴瑞佳強調,蛋白質的攝取當然很重要,但很多長輩因牙口不佳,且家庭人口少、烹煮不方便等問題,往往以主食類食物果腹,總熱量卻攝取不足,所以即便有攝取蛋白質,但身體卻把蛋白質優先轉換成熱量,對肌肉量的補充效果就打了折扣。...
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2021-05-06
FB抽書活動-《解開照護枷鎖》
每個人都有可能面臨照顧家人的人生課題,如果可以好好的修練這門照顧功課,屆時更能坦然面對、接受家人生病的事實進而能著手因應。
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2021-05-05
為什麼做復健運動是有效的?
患者最大的疑問莫過於做復健運動有效嗎?畢竟常聽說,中風後的神經細胞已經凋亡,為何還能透過復健來恢復?答案是有效的,而之所以具有療效,是由於腦部學習的 4 種特性。
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2021-05-03
FB抽書活動- 筋膜放鬆修復全書
沒有受傷,卻常常覺得這裡痛、那裡痠嗎? 如果您有這些症狀,代表筋膜可能太緊了!
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2021-04-29
FB有獎活動-照顧家人辛苦了~維康陪您寵愛媽咪!
雖然媽媽一直都忙著呵護照顧我們長大,還要照顧阿公阿嬤,是我們家最辛苦的24小時的照顧者,但她只要是遇到喝喜酒、參加聚會,還要會先去做個頭髮,梳妝打扮,配好一身衣服首飾才出門。美,對女人來說,果然是一輩子的事!有一次陪她看診回家的路上,經過了醫院附近的「維康」門市,我決定幫媽媽挑選一些銀髮族營養品,要去結帳時,媽媽忽然拉住我的手說:「你看,這裡也有好多保養品耶。」...
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