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居家照護新知

看護、居家照護
免疫力 維生素

2020-03-03

提升長輩免疫力 這樣吃就對了

人體的免疫系統負責驅逐、消滅有害微生物和癌細胞。要正常運作，需要食物所提供的原料，包括維他命、礦物質、脂肪和蛋白質。
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看護、居家照護

2020-03-02

FB抽書活動-《長壽和你想的不一樣》

最新平均餘命數字顯示，半數男性能活過八十歲、女性能活過八十五歲。當長壽已是必然，如何活得健康自在？活出自己的第二人生？這項人生功課不能等。從長者的故事開始，勾勒專屬自己的安老學！
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2020-02-27

FB有獎活動-正確的上肢關節被動運動技巧

有些長輩因為年紀大或行動不便導致長期臥床，容易造成肌肉的萎縮及骨頭中鈣的流失，這時為了身體健康著想，需要讓照顧者協助長輩進行被動運動，降低失能程度、減少合併症。
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2020-02-26

施點魔法就能逗爸媽笑

子女常常拿父母的執拗沒辦法，我也曾始終找不到竅門，每次告訴自己要善待母親，一下子又被挑起，就爆發了，然後進入深深的後悔，接著又告訴自己要善待媽媽，無限輪迴。 做義工之後，開始漸漸了解，原來我對母親的好，只是我以為的好，母親想吃簡單的麵攤，我卻硬拉著她到知名館子吃飯；我說這個包包流行，要相信模特兒女兒的眼光，她卻偏偏要挑另一個包包。其實，家就像是道場，一個轉念，就算是透過電話也好，和媽媽說聲「我愛你」，你會發現媽媽的反應跟著變好了...。(看更多)
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2020-02-26

FB有獎活動-幫長輩量體溫 該注意哪些事

由於銀髮族的抵抗力較年輕人弱，老年人常因表達不易或神經感覺遲鈍，對於病症表現不像年輕人一樣典型，如發燒或感染部位不舒服等，有時無法於第一時間發現，常會延誤診斷及治療。以一般人來說，額溫槍量測到的體溫是皮膚表面溫度，以37.5度為發燒標準，若為耳溫槍，則為38度達到發燒標準。但老年人體溫比年輕人稍低...
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